Herzmut Saarbruecken: Coaching von Frau zu Frau

COACHING – ein prozess des werdens

>>Sich selbst zu kennen
ist die erste aller Wissenschaften.<<

Platon

Coaching
ist ...

Coaching ist ein geschützter Raum für das SPIEL mit PERSPEKTIVEN, ROLLEN UND BLICKWINKELN. Ihre Gelegenheit für mehr als einen Wimpernschlag Abstraktes in Betracht zu ziehen. Vorurteilsfrei in die Vielfalt der Alternativen und Tabus zu tauchen, um hin zu fühlen und zu erkennen.

DEN HORIZONT AN MÖGLICHKEITEN ZU DEHNEN und zu weiten, um MEHR ZU SEHEN.  Einschränkende Glaubenssätze aufzulösen und tief vergrabene SEHNSÜCHTE an die Oberfläche zu locken.

Ein Platz für Angst, Trauer und Scham ebenso für unbändige Freude. 
Für ALL DAS, was Veränderung und Einsicht mit sich bringen.


In der Leistungsgesellschaft fällt es Menschen zunehmend schwer,
inne zu halten.
 Dabei ist Ruhe die Basis, um dem emotionalen Zustand des Pendelns
zwischen täglichem Aktivismus und der
schwellenden Sehnsucht nach einem Ausweg
auf den Grund zu gehen.

  Um klar zu sehen, zu erkennen, um die Flügel auszubreiten.

 

Wann kann
Coaching
helfen?

  • Wenn Sie mit einer beruflichen oder privaten VERÄNDERUNGEN hadern.
  • Wenn Ihnen eine VERÄNDERUNG gut täte,
    Sie jedoch nur schwer ins TUN KOMMEN.
  • Wenn Sie einen Raum brauchen, um facettenreiche PROBLEME oder DILEMMATA zu zu entwirren.
  • Wenn Sie LEBENSTHEMEN tragen, die Ihnen schon länger auf der Seele liegen und dort schwer lasten.
  • Wenn Ihnen ein aktueller KONFLIKT den Schlaf raubt.
  • Wenn Sie hin und her gerissen sind und Klarheit wünschen, um eine ENTSCHEIDUNG zu treffen.
  • Wenn Ihnen ORIENTIERUNG in einer Umbruchphase helfen würde, um neue Handlungsoptionen oder Lösungsalternativen zu durchleuchten.

 

privates COACHING

ZEIT FÜR IHRE THEMEN

Mix aus Coaching, Mentaltraining und Körperarbeit
lösungs- und zielorientiert
kreativ und unkonventionell
mit viel Herz und Humor
für KOPF und KÖRPER - ganzheitlich
kostenfreies Erstgespräch (Telefon / Skype)
Aus aktuellem Anlass auch online möglich

Meine
Arbeit:

Auch wenn es im Moment schwer vorstellbar ist:
Ihre LÖSUNG ist bereits da. In schwierigen, stressbelasteten Situationen neigen die meisten Menschen zum Tunnelblick und sehen, sprichwörtlich, den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr.

Die Aufgabe eines Coaches besteht darin, Sie wie ein Lotse zu führen und zu navigieren. Gedanken und Lösungen hervor zu locken. Gründe zu hinterfragen. Genau hin zu hören, um Entwicklung und Entfaltung professionell und wertschätzend einzuleiten, bei Bedarf gar kontrolliert zu provozieren.

Ich begleite Sie mit der notwendigen Tiefe, Empathie und profesionellem Fachwissen. Dabei kombiniere ich individuell, je nach Persönlichkeit, Thema und Situation, Methoden des COACHINGS mit denen des MENTALTRAININGS.

Beispiele für Coachingthemen:
ENTSCHEIDEN – aber wie | eigene POTENTIALE entdecken | SINN wiederfinden | eigene WERTE ermitteln | MUT trainieren | mehr BALANCE im Leben | KRISE – und nun? | LIEBE – Partnerschaftskonflikte | KOMMUNIKATION – Missverständnisse klären | NEUSTART – ins Tun kommen | FAMILIE – zurück zur Harmonie | SELBSTBEWUSSTSEIN  stärken | KÖRPER – Selbstannahme üben | BERUF – wie geht es weiter | GLAUBENSSÄTZE prüfen | …

 

WICHTIG ZU WISSEN: Coaching kann eine Behandlung durch einen Arzt, Psychologen oder Psychotherapeuten NICHT ersetzen. Coaching ist im Falle eines diagnostizierten Burnouts, einer Depression, sowie zur Behandlung psychischen Krankheiten nicht geeignet.